Tawarkan Bentuk Tubuh Ideal dan Sehat

nurul roudhoh   |   Kesehatan  |   Sabtu, 06 Juli 2019 - 12:01:46 WIB   |  dibaca: 127 kali
Tawarkan Bentuk Tubuh Ideal dan Sehat

BUGAR: Fasilitas yang dimiliki oleh Sinergi Fitness & Sauna. Salah seorang member sedang melatih otot bokong dengan melakukan gerakan squat (foto bawah) dan melatih otot perut dengan melakukan gerakan sit up (foto atas kiri).

Memiliki tubuh yang sehat dan berat badan yang ideal menjadi dambaan setiap wanita. Olahraga menjadi salah satu cara untuk mewujudkannya. Ada bermacam-macam jenis olahraga yang bisa dijadikan pilihan. Mulai dari olahraga yang fokus menurunkan berat badan, membentuk otot tubuh, bahkan untuk meningkatkan berat badan agar menjadi ideal.

Bagi tubuh dan kesehatan, olahraga memiliki dampak positif. Anda bisa melakukan olahraga di rumah, di taman, lapangan atau ke gym centre. Memilih tempat dan aktivitas olahraga yang sesuai akan membuat Anda menjadi semangat saat melakukannya.

Seperti yang ditawarkan Sinergi Fitness & Sauna yang terletak di Cilegon Business Square, Blok C, No.29 Jl. Raya PCI, Cilegon ini, tidak hanya menawarkan olahraga untuk membentuk tubuh yang ideal, namun kesehatan juga menjadi perhatian serius para trainer di Sinergi Fitness & Sauna.

Menurut Riyan Tan, salah seorang trainer Sinergi Fitness & Sauna, secara umum wanita yang aktif olahraga di gym center untuk menjaga kesehatan dan memiliki bentuk tubuh yang ideal. Sinergi Fitness & Sauna mampu mewujudkan itu semua.

Kata Riyan, bentuk tubuh yang ideal bagi wanita berada dibeberapa bagian, diantaranya adalah bokong, otot dada dan perut. Ketiga bagian ini lebih dominan menjadi perhatian para wanita ikut nge-gym."Di Sinergi Fitness & Sauna tidak hanya memiliki trainer yang terlatih, namun Sinergi Fitness & Sauna juga memiliki fasilitas yang lengkap untuk mewujudkan tubuh yang ideal namun tetap memperhatikan kesehatan," kata Riyan kepada Banten Raya disela-sela kesibukannya, Jumat (5/7).

Ia menjelaskan, untuk melatih otot bokong Sinergi Fitness & Sauna memiliki alat untuk gerakan squat, sedangkan untuk membentuk perut agar tetap indah Sinergi Fitness & Sauna juga memiliki alat untuk gerakan sit up.

Tidak hanya itu, lanjut Riyan, Sinergi Fitness & Sauna juga memiliki sejumlah alat-alat pendukung lainnya untuk bisa membentuk tubuh ideal dan sehat. Diantaranya adalah  treadmil, freeweight, body weight training station dan alat pendukung lainnya.

"Sinergi Fitness & Sauna juga memiliki fasilitas sauna untuk membuang racun dalam tubuh melalui media sauna, menyedikan suplemen, ruang ganti, ruang istirahat dan menyediakan kostum untuk fitness," ungkapnya seraya mengatakan Sinergi Fitness & Sauna juga menyediakan personal trainer.

Riyan menambahkan, untuk menjadi member bisa terbagi dalam dua jenis yaitu harian Rp25 ribu, dan member bulanan. Untuk member bulanan, pada bulan pertama dikenai biaya Rp130 ribu, nanti bulan selanjutnya hanya Rp100 ribu per bulan. dua jenis member ini bisa menggunakan seluruh fasilitas.

"Sinergi Fitness & Sauna buka dari jam 8 pagi sampai dengan jam 9 malam, hari Senin sampai Sabtu. Untuk minggu dan tanggal merah, Sinergi Fitness & Sauna libur. Jadikan olahraga sebagai salah satu kehidupan pola hidup sehat Anda. " tutupnya. (satibi)

 

Profil nurul roudhoh

nurul roudhoh

Iklan Tengah Detail Berita 568x120px

Komentar



Masukan 6 kode diatas :
huruf tidak ke baca? klik disini refresh



Komentar Facebook